Sporttagebuch von Helga

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Helga
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Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

Dann versuche ich mich mal auch mit so einem Tagebuch. Halte ich meine Aktivitäten mal fest. Hoffentlich vergesse ich es nicht.
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

Auf dem Avatar bin ich wirklich gut getroffen. :D
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Oxymon
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Oxymon »

Du hast stark abgebaut. :D
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga ** für alle geöffnet **

Beitrag von Helga »

Ist mir gerade eingefallen. Jeder darf hier seine sportlichen Aktivitäten rein schreiben.
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MinaHarkness
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Re: Sporttagebuch von Helga ** für alle geöffnet **

Beitrag von MinaHarkness »

Helga hat geschrieben: 21. Jul 2021, 18:59 Ist mir gerade eingefallen. Jeder darf hier seine sportlichen Aktivitäten rein schreiben.
Oh, das ist fein! Vielleicht kickt mich das mal zum Frühsport. :flo: Ich werde ggf. berichten.

LG Mina
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

Etwas Morgesport auf dem Crosstrainer.
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MinaHarkness
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von MinaHarkness »

..

Ich habe mit Elan die geben Säcke zusammen gepackt und an die Straße bugsiert. Zählt das auch? :holy: Okay, ich lege wohl noch etwas Gymnastik nach. Damit ich nicht ganz so als faule Socke dastehe. :lol:

LG & einen schönen Tag! Mina
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

Mit meiner Schwiegertochter habe ich nachmittags im Garten Unkraut gejätet. Gab noch Kaffee und Kuchen. Später ist T. dazu gekommen. War nett.
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

Heute früh etwas Nordic Walking. Der übliche weg.
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Oxymon
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Oxymon »

Ungefähr 25 Minuten mit Sport DVD und dann eine halbe Stunde rumgeradelt. Ich fühle mich, als wäre ich hundert.
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

War im Weiher schwimmen. Erfrischend.
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

Heute habe ich ausgeschlafen und einen längeren Spaziergang durch Feld und Wald unternommen. Ohne Stöcke.
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Oxymon
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Oxymon »

Mischung aus Jogging und Gymnastik. War zwar anstrengend, aber es geht mir wesentlich besser.
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

Bisher gar nichts. Es hat geregnet. :peits: :peits: :rainy:
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Helga
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Helga »

Heute war genau das richtige Wetter für mich und die Stöcke.
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Oxymon
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Oxymon »

Lauftraining. Ins Schwitzen bin ich gekommen.
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Re: Sporttagebuch von Helga

Beitrag von Oxymon »

In der Woche 3xSchwimmern, Spaziergänge mit Hund.

Ansonsten :o
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